El deporte es un fenómeno con el cual se pueden establecer innumerable relaciones con diversas temáticas. La salud es una de ellas, y por esto el vínculo que puede establecerse entre el deporte y el cáncer de mama, una enfermedad que afecta mayormente a mujeres, pero también a hombres, es innegable. Para entender más sobre la relación que existe entre estas dos partes es que acudimos a un especialista.
Fernando Ulloque es Médico Deportólogo y actualmente preside la Sociedad de Medicina del Deporte de Córdoba (SOMEDECO), una entidad creada en el año 2013 la cual él mismo define como una “sociedad de divulgación científica que reúne a especialistas en medicina del deporte y todas las ciencias relacionadas con el ejercicio”. En la misma se realizan tanto tareas de consenso, aptos físicos, valoraciones de aptitud física, como también interrelaciones con otras disciplinas relacionadas con el trabajo físico, como nutrición, kinesiología, cardiología, traumatología, oncología, entre otras.
Fernando Ulloque es Médico Deportólogo y actualmente preside la Sociedad de Medicina del Deporte de Córdoba (SOMEDECO), una entidad creada en el año 2013 la cual él mismo define como una “sociedad de divulgación científica que reúne a especialistas en medicina del deporte y todas las ciencias relacionadas con el ejercicio”. En la misma se realizan tanto tareas de consenso, aptos físicos, valoraciones de aptitud física, como también interrelaciones con otras disciplinas relacionadas con el trabajo físico, como nutrición, kinesiología, cardiología, traumatología, oncología, entre otras.
Doctor, ¿Cuál es el rol de
deporte dentro de la prevención?
Nosotros como médicos siempre tratamos de prevenir antes que curar, decimos que más que curar acompañamos. En el tema puntual del cáncer y del cáncer de mama, los últimos trabajos científicos han demostrado que se puede reducir entre un 30% y 40% la probabilidad de poseer cáncer de mama en las mujeres, a través de la realización de actividades físicas en forma continua y periódica. Acumulando más de 30 o 40 minutos diarios de actividad física intensa pueden prevenir el cáncer, teniendo o no predisposición genética. El cáncer de mama, puntualmente, es uno de cánceres con mayor probabilidad de ser prevenidos, siendo el de colon el de mayor probabilidad.
Nosotros como médicos siempre tratamos de prevenir antes que curar, decimos que más que curar acompañamos. En el tema puntual del cáncer y del cáncer de mama, los últimos trabajos científicos han demostrado que se puede reducir entre un 30% y 40% la probabilidad de poseer cáncer de mama en las mujeres, a través de la realización de actividades físicas en forma continua y periódica. Acumulando más de 30 o 40 minutos diarios de actividad física intensa pueden prevenir el cáncer, teniendo o no predisposición genética. El cáncer de mama, puntualmente, es uno de cánceres con mayor probabilidad de ser prevenidos, siendo el de colon el de mayor probabilidad.
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| Fernando Ulloque, Médico Deportólogo |
En este sentido, el deporte es fundamental. Desde sus consecuencias orgánicas, como metabólicas, ayuda a sobrellevar los efectos del etéreo que suelen tener la aplicación de quimioterapia y radioterapia, efectos pro inflamatorios. La actividad física tiene efectos antiinflamatorios.
Además, desde el punto de vista social y psicológico otorga
un plus, ya que permite no sólo la integración social, sino también canalizar
las ansiedades que puede tener una enfermedad crónica o terminal como lo puede
ser el cáncer.
¿Existen deportes específicos que ayuden a la mejoría o tratamientos en las personas con cáncer de mama?
No, no hay un deporte en particular. El mejor deporte para
una persona es aquel que puede sostener a lo largo de toda su vida. Depende
mucho del gusto o el placer que le otorga practicar esa actividad
física. Eso se aplica tengamos o no una enfermedad crónica. No hay un deporte
mejor que otro, que deba aplicarse sí o sí sobre otro.
Así como existen exámenes
médicos previos a practicar competencias, como puede ser el caso del EMMAC (Examen
Médico para la Mediana y Alta Competencia), el Médico Deportólogo Ulloque remarca
que teniendo este como base, de acuerdo a la edad y sexo del paciente, el especialista tiene la potestad y criterio de
solicitar todos los estudios que considere pertinente.
Para finalizar, el doctor hizo énfasis en “no dejar de practicar actividad física, ya
que son factores protectores para cualquier tipo de cáncer, y en particular
para el cáncer de mama”. Y agregó “Así
como la actividad física es importante, también lo es realizarse los controles
para tener un actividad de manera segura, no solamente en la prevención de un
cáncer de mama”.
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